Tous les jeudis du mois de juin, Clotilde Chaumet déroule son tapis chez Daroco, la brasserie italienne la plus parisienne de la capitale, nichée entre la Bourse et le Palais Royal. Les tables poussées dans les coins laissent place aux asanas et bols de cristal pour des séances de yoga et « sound bath », entre expression corporelle et cheminement spirituel.
Cette approche originale et créative du yoga, nommée TIHHY, a été développée par Clotilde Chaumet et mêle réalisation de postures, pranayama (techniques de respiration) et méditation, notamment grâce à la musique, partie prenante de la pratique. Bonnes vibes assurées, pour équilibrer son mental et travailler en douceur sa souplesse. N’hésitez plus, les cours sont tout niveau !